تألق لافت للاعبي جامعة عمان الأهلية في ختام منافسات بطولة آسيا للتايكواندو   |   تواصل فعاليات بطولة عمان الدولية الثانية  بتأهُل الأردني محمد القطب للدور نصف النهائي   |   شركة 《جورامكو》 تكشف عن رؤيتها الجديدة وخططها المستقبلية ضمن لقاء صحفي وجولة ميدانية في مرافقها   |   استذكار توثيقي مؤثّر لسيرة 《نجمة القدس》الإعلامية شيرين أبو عاقلة   |   منصّة زين تعقد معسكراً تدريبياً مكثّفاً في ريادة الأعمال بمشاركة 130 طالباً وريادياً   |   توقيع اتّفاقية شراكة بين مؤسسة إيليا نقل ومجوهرات امسيح   |   فلسطين النيابية تناقش مطالب واحتياجات مخيم الزرقاء   |   مجموعة الخليج للتأمين تشارك السفارة الكندية احتفالها السنوي لليوم الوطني لدولة كندا   |   بعد كلمة 《بسيطة》 التي اثارت الجدل.. رئيس جامعة البلقاء التطبيقية يصدر بيان   |   النقل : استراتيجيتنا ترتكز على تفعيل الشراكة مع القطاع الخاص والمنح   |   كيف تُوقِف بعض المدارس شمول معلماتها بالضمان خلال إجازة الصيف..؟!   |   انطلاق ملتقى الشعراء العرب بدورته الخامسه مساء الثلاثاء من المفرق    |   تأهُل الأردني محمد القطب للدور الثاني   |   معسكر اختيار برنامج سابلة الحسن لعام 2022   |   شكؤ وتقدير للزملاء الصحفيين والاعلاميين والاصدقاء والاقارب لمشاركتهم افراحنا   |   كارفور الأردن توقع اتفاقية تعاون مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي   |   عمان الاهلية تعزّي بضحايا حادثة ميناء العقبة   |   بيئة عمل خطِرة في الميناء وتشريعات الضمان تُشدّد على إجراءات السلامة والصحة المهنية..!   |   أبو جابر: اتحاد البريدج يعتمد نهجا لتطوير اللعبة وتوسيع قاعدتها   |   سامسونج للإلكترونيات تطلق حملة YouMake لإتاحة فرص التخصيص والاتصال في الحياة اليومية لعملائها   |  

  • الرئيسية
  • مؤسسات تعليمية
  • .د.حمدان في محاضرة بجمعية البحث العلمي : 3000 مركزاً للياقة البدنية بالاردن وإنفاق 650 مليون دينار سنويا على السُّمْنة

.د.حمدان في محاضرة بجمعية البحث العلمي : 3000 مركزاً للياقة البدنية بالاردن وإنفاق 650 مليون دينار سنويا على السُّمْنة


.د.حمدان في محاضرة بجمعية البحث العلمي : 3000 مركزاً للياقة البدنية بالاردن وإنفاق 650 مليون دينار سنويا على السُّمْنة

أ.د.حمدان في محاضرة بجمعية البحث العلمي : 3000 مركزاً للياقة البدنية بالاردن وإنفاق 650 مليون دينار سنويا على السُّمْنة

استضافت الجمعية الاردنية للبحث العلمي والريادة والابداع  رئيس جامعة عمان الاهلية الاستاذ الدكتور ساري حمدان لإلقاء محاضرة بعنوان "الابعاد الصحية والنفسية والاجتماعية والاقتصادية للرياضة"يوم الاثنين 23-5-2022.

وعرض الاستاذ الدكتور ساري حمدان في محاضرته للابعاد النفسية للرياضة التي من ابرزها تحسين الرضا النفسي عن شكل الجسم ما يؤدي الى تخفيض قلق الشخص الممارس للرياضة وزيادة الثقة بالنفس والقدرات والتحكم في الانفعالات التي تمكنه من حسن التصرف في المواقف الحرجة وتكوين الشخصية المتزنة والمتصفة بالشمول والتكامل، والاتزان النفسي والسرور والنجاح و تحسين الحالة المزاجية.

وبين انه اصبح في الأردن ما يزيد عن 3000 مركزاً للياقة البدنية مرخصين من وزارة الصناعة والتجارة، وهناك أكثر من 15 الف موظف في هذه المراكز، وأصبح الإقبال على هذه المراكز واضح ويتزايد على مدار السنوات.

وقال : ان نفقات علاج السُمنة وما ينتج عنها من أمراض مزمنة، يكلف الأردن حوالي 650 مليون دينار سنوياً ،بحسب دراسة نشرها المركز الوطني للسكري والغدد الصماء ، وان نسبة السمنة عند النساء الأردنيات بلغت وصلت نسبتها الى 84 بالمائة، والرجال 80 بالمائة، كما كشفت الدراسة ان نسبة الوفيات بسبب السمنة 10 بالمائة سنوياً، وصنفت الدراسة الأردن ضمن أول 10 دول في العالم سمنةً لمواطنيها.

وبين ان الأنشطة البدنية تعمل على تحسين الصحة العامة، سواء للرئتين والقلب اوالجهاز العضلي، وتقلل من الأمراض المنتشرة ، كما تعمل اللياقة البدنية على تحسين القوام والتركيب الجسمي المتناسق والسيطرة على الوزن.

ودعا الى تنظيم مواعيد الطعام في اوقاتها الصحيحة والابتعاد عن الحلويات والأملاح المعدنية والمشروبات الغازية التي تحتوي على السكر، والاكتفاء بالعصائر الطبيعية الغنية بالفيتامينات ، والمشي او الجري يومياً لمدة 30 دقيقة.

وتخلل المحاضرة التي ادارها رئيس الجمعية معالي الاستاذ الدكتور رضا الخوالدة، العديد من الاسئلة والمداخلات التي اكدت اهمية الرياضة ودورها في تحسين الوضع النفسي والاقتصادي.